Demuestran por qué ejercicios ayudan a mejorar la memoria


Washington, 13 mar (PL) La práctica de ejercicios físicos ayuda a mejorar la memoria, al producir nuevas neuronas en una región cerebral, demostró un estudio que difunde hoy la revista Proceedings of the National Academy of Science (PNAS).
 
En ensayos realizados con ratones, investigadores del Centro Médico de Columbia University en Nueva York, hallaron que generaron neuronas en una zona del hipocampo llamada circunvalación dentada.
 
Los investigadores comprobaron también que esto se producía en las personas que practican ejercicios físicos.
 
"Ninguna investigación previa examinó sistemáticamente las diferentes regiones del hipocampo e identificó qué zona se ve más afectada por el ejercicio", señaló el doctor Scott Small, autor principal del estudio.
 
El científico sometió a escáner cerebral a un grupo de individuos antes y después de practicar durante tres meses ejercicios aerobios, además midieron su estado físico y volumen de oxígeno en el cerebro.
 
De acuerdo con los expertos, el ejercicio físico produjo un mayor flujo de sangre hacia la circunvalación dentada, que fue mejor mientras más bueno era el estado de salud de los voluntarios.
 
"Las llamativas similitudes entre los cambios de volumen de sangre en el cerebro inducidos por el ejercicio en la formación del hipocampo de los ratones y los humanos sugiere que el efecto es mediado por mecanismos semejantes", según el estudio.
 
Los investigadores tratarán ahora de determinar qué ejercicios son más beneficiosos para la memoria.




Fecha: 2007-03-15

Por: lac/mor

Fuente: Prensa Latina

Idiomas: Russian language

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Oscar Plaza